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血瘀湿阻怎么调理
补充说明：血瘀湿阻怎么调理
2022-02-28 14:31
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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
血瘀湿阻可通过饮食或运动等方法治疗。食物调理，可以食用具有活血化瘀、理气通经功效的食物。如玫瑰、丝瓜、桃仁、红糖等。生山楂也有活血化瘀的功效，可以直接煮山楂粥，也可以用山楂做各种食物，可以促进血液循环，祛瘀。适度运动，血瘀体质者一般需要进行适度运动。只要是活跃的，血液循环就会比不活动和不活动更顺畅。
2022-05-09 09:50
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