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胃脘不适怎么办
补充说明：胃脘不适怎么办
a******W 2022-02-28 14:31
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
胃脘不适可以通过饮食调理、腹部按摩、中药调理、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
患者可适当食用小米粥、山药粥等易消化食物，减少辛辣刺激性食物摄入。通过调整饮食结构有助于减轻胃肠负担，缓解不适症状。
2.腹部按摩
患者可以在医生指导下顺时针轻柔地按压肚脐周围，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此方法能够促进胃肠道蠕动，但需注意力度适中，以免加重不适感。
3.中药调理
如果确诊为脾胃虚弱所致的胃脘不适，则可在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。此类药物具有补脾胃的功效，从而改善因脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状。
4.针灸治疗
针对胃脘不适，中医师可能会选择足三里穴、中脘穴等穴位进行针灸。针灸这些穴位能调节气血流通，缓解胃部不适。具体操作应在专业人员指导下进行。
此外，建议避免过度劳累，保持充足睡眠，有利于身体恢复。若症状持续或加剧，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-04-12 19:39
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胃痛，凡由于脾胃受损，气血不调所引起胃脘部疼痛的病证，又称胃脘痛。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”，多指胃痛而言。如《素问.六元正纪大论》说：“民病胃脘当心而痛。”《医学正传》说：“古方九种心痛……。详其所由，皆在胃脘，而实不在于心。”至于心脏疾患所引起的心痛症，《内经》曾指出：“真心痛，手足青至节，心痛甚，旦发夕死，夕发旦死”，在临床上与胃痛是有区别的。
症状起因：胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛;或因饮食不节，饥饱无度，或过食肥甘，食滞不化，气机受阻，胃失和降引起胃痛。肝对脾胃有疏泄作用，如因恼怒抑郁，气郁伤肝，肝失条达，横逆犯胃，亦可发生胃痛;若劳倦内伤，久病脾胃虚弱，或禀赋不足，中阳亏虚，胃失温养,内寒滋生，中焦虚寒而痛。亦有气郁日久，瘀血内结，气滞血瘀，阻碍中焦气机，而致胃痛发作。总之，胃痛发生的病机分为虚实两端，实证为气机阻滞，不通则痛。虚证为胃腑失于温煦或濡养，失养则痛。
就诊科室：消化、中医
