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手腕腱鞘炎疼怎么办
补充说明:手腕腱鞘炎疼怎么办
a******W 2022-02-28 14:31
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手腕腱鞘炎疼可以考虑局部冷敷、非甾体抗炎药、腱鞘切开减压术等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受影响区域,每次15-20分钟,每日多次。冷敷有助于减少组织肿胀和缓解因炎症引起的疼痛。对于腕关节腱鞘炎导致的疼痛具有一定的止痛效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等来缓解疼痛。此类药物能够抑制前列腺素合成,从而起到镇痛的作用。但需注意长期服用可能引起消化道不适或其他不良反应。
3.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术通过手术切口暴露受损腱鞘并移除增厚部分,必要时可能需要缝合修复。此手术旨在直接解决腱鞘狭窄或积液引起的压迫性问题。针对反复发作且保守治疗无效者适用。
在诊断为腱鞘炎后,应避免过度使用受影响的手腕,以防加重炎症。建议采取适当的休息间隔,同时调整工作姿势,减轻手腕负担。
2024-03-17 03:51
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。 办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。 因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。
多发人群:教师,打字员
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