发病时间：不清楚
胫骨疼痛怎么缓解
补充说明：胫骨疼痛怎么缓解
a******W 2022-02-28 14:31
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
胫骨疼痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、弹性绷带包扎、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的胫骨疼痛，则需要立即用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、止痛的作用，进而减轻肿胀以及淤青的症状。
2.非甾体抗炎药
如果胫骨疼痛是由于软组织损伤引起的，则可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛的功效，能抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。
3.弹性绷带包扎
当出现胫骨疼痛时，首先应停止活动，然后使用弹性绷带从远端向近端环绕式包扎，直至疼痛缓解为止。弹性绷带通过均匀加压的方式促进局部血液循环，改善肿胀及疼痛的现象。但要注意的是，不可过度用力以免引起缺血性坏死。
4.功能锻炼
功能锻炼通常包括被动屈伸练习和主动肌力训练两种方式，在医生指导下进行。此措施有助于恢复关节正常活动范围并增强肌肉力量，减少因长期不运动而导致的关节僵硬和肌肉萎缩。
此外，建议定期复查以监测病情进展，遵循医嘱调整生活习惯，如体重管理，也有助于减轻胫骨负担。
2024-02-02 02:03
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
活血健骨片
补肾健骨、宣痹止痛。本品用于股骨头缺血性坏死肾虚瘀阻症。症见髋部疼痛，髋关节活动不利，腰膝酸软或跛行。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
通络生骨胶囊
活血健骨、化瘀止痛。用于股骨头缺血性坏死，症见髋部活动受限、疼痛、跛行、肌肉萎缩、腰膝酸软、乏力倦怠，舌质偏红或有瘀斑，脉弦。
