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膝盖打球时撞伤了怎么办
补充说明：膝盖打球时撞伤了怎么办
a******W 2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝盖打球时撞伤了可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解受伤引起的炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过拉伸和压迫作用提供支持并稳定受损区域，在医生指导下正确缠绕于受影响部位。此方法能够限制过度活动、防止进一步损伤，并促进伤口愈合。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药减轻炎症及缓解疼痛；剂量和频率应遵医嘱调整。NSAIDs能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎效果。适合缓解因软组织损伤导致的轻微至中度疼痛及发红、肿胀等症状。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列低强度运动，旨在增强肌肉力量和稳定性，在专业人士指导下制定个性化计划并逐步执行。锻炼可提高关节周围肌群的力量和平衡能力，降低再次受伤风险，同时促进血液循环与代谢废物排除。
在处理膝关节损伤期间，应避免进行可能加剧关节负担的剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起不适。
2024-03-04 04:15
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
双氯芬酸钾喷雾剂
用于缓解局部疼痛及炎症，适用于四肢急性软组织损伤，膝关节骨性关节炎。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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