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肌肉撕裂的原因
补充说明：肌肉撕裂的原因
a******W 2022-02-28 14:32
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉撕裂可能是由于外伤、过度使用、缺乏热身、肌腱炎或韧带松弛等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免影响日常生活。
1.外伤
外伤导致肌肉纤维完整性受损，可能导致局部血肿、疼痛等症状。可遵医嘱进行冷敷以减少肿胀和疼痛，必要时服用止痛药如布洛芬等。
2.过度使用
过度使用会导致肌肉疲劳，进而出现拉伤的情况。建议患者注意休息，适当按摩放松肌肉，促进血液循环。
3.缺乏热身
缺乏充分的热身运动会使肌肉温度较低，容易引起肌肉收缩力下降，从而增加肌肉损伤的风险。日常生活中应重视热身活动，可以有效预防肌肉损伤的发生。
4.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位发生的炎症反应，若未及时处理可能发展为肌腱断裂。肌腱炎通常由反复性劳损、受伤或其他机械因素引起，导致肌腱变性和退行性改变，使肌腱变得脆弱易碎。非甾体抗炎药可用于减轻炎症和疼痛，常用药物有吲哚美辛、双氯芬酸钠等。
5.韧带松弛
韧带松弛是指关节周围支持结构的稳定性减弱，当受到较大张力时，可能会导致韧带撕裂甚至断裂，引起肌肉撕裂的现象发生。针对韧带松弛的治疗方法包括物理疗法和手术治疗，物理疗法包括肌肉强化练习和平衡训练，而手术则需要通过专业医生评估后决定是否需要进行。
此外，患者还要避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-01-14 00:15
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向医生提问
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
岭南正红花油
适用祛风通络，散寒止痛，用于筋骨酸痛，肌肉疲劳，跌打扭伤。
