发病时间：不清楚
肌肉挫伤怎么处理好得快
补充说明：肌肉挫伤怎么处理好得快
a******W 2022-02-28 14:32
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉挫伤可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行处理，以促进恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应，缓解疼痛。适用于急性期的肌肉挫伤。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压包扎的方式限制患处活动，一般需要根据损伤部位及范围调整松紧度并固定时间。弹性绷带能够提供稳定支持、防止进一步损伤，并促进软组织修复。适合用于预防因运动引起之肌肉拉伤或其他相关伤害。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物，在医师指导下按时服用。这类药物具有镇痛、消炎作用，能减轻肌肉挫伤后的不适感。但不宜长期连续使用以免产生副作用。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等需遵医嘱按剂量规定服用。此类药物可改善肌肉紧张状态，加速受损组织恢复。对于存在明显肌肉僵硬或痉挛者有益。
在康复过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤，遵循医嘱进行适当的物理疗法如低强度的渐进性肌肉强化训练，以促进肌肉恢复和功能恢复。
2024-04-09 22:27
举报向医生提问
