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如何治疗吞气症

发病时间：不清楚

如何治疗吞气症

补充说明：如何治疗吞气症

a******W 2022-02-28 14:32

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

吞气症的治疗可以考虑饮食调整、腹式呼吸训练、中药调理、胃动力促进剂、心理行为疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食调整
患者应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、高纤维食品等。减少肠道气体有助于缓解不适症状，进而改善吞气症的症状表现。
2.腹式呼吸训练
通过指导患者采用腹式呼吸法来增加膈肌运动频率，每天练习数次。增强膈肌活动性可促进消化过程顺利进行，从而预防因吞入空气过多导致的上述病症发生。
3.中药调理
吞气症患者可在医生指导下服用理气消食药物，例如枳实导滞丸、保和丸等。这些中药方剂能够健脾开胃、行气化滞，对于吞气症所致的嗳气频繁有较好的效果。
4.胃动力促进剂
吞气症患者需要遵医嘱使用促胃肠动力药，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。此类药物能加强食道下部括约肌张力，提高上腹部压力，促进胃排空，从而减轻上述不适症状。
5.心理行为疗法
吞气症患者需接受认知行为疗法，由专业心理医生引导改变不良进食习惯及应对策略。心理因素可能导致吞咽大量空气，通过正向思维转换和放松技巧可缓解紧张情绪，间接改善吞气现象。
建议定期进行体育锻炼，如散步或温和瑜伽，以促进消化系统健康。同时，避免长时间保持同一姿势，特别是长时间坐着，因为这可能会加剧肠胃胀气的感觉。

2024-03-29 02:24