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食少纳差是什么意思
补充说明：食少纳差是什么意思
2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
食少纳差是指食欲不振，食量减少的情况。
食欲不振可能是因为过度劳累、紧张、压力过大、运动量过大等原因，导致神经处于兴奋状态，胃肠道蠕动减慢，消化液分泌减少，从而出现食欲不振的情况。建议患者可以通过适当休息、放松心情、减少运动量等方式缓解症状。也可以适当进食酸味水果，比如山楂、柠檬等，促进食欲，改善食欲不振的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食物。同时，也可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼，有助于促进胃肠道蠕动，改善食欲不振的情况。
2022-04-20 15:04
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纳，就是食纳的意思;主要指食欲，进食数量和进食质量。 差，就是不好，差劲。 纳差，简单的讲就是吃饭不太好。 在中医范畴中归属于脾胃病，由多种原因导致。如伤食引起，常表现为嗳吐酸腐之气;再如湿阻引起，常表现为胃脘胀闷、舌苔白腻;又如消化功能低下也可以引起，中医称为脾胃虚弱，临床除见到纳食减少外，还伴有食后腹胀、面色萎黄、气短懒言、大便稀等症状。
