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肩关节肌肉撕裂怎么治疗
补充说明：肩关节肌肉撕裂怎么治疗
a******W 2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩关节肌肉撕裂可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉强化剂、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在急性期即伤后48小时内，患者可使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、减轻组织水肿的作用；对于急性期出现的肿胀、疼痛等症状有一定的缓解效果。
2.弹性绷带
当患者的疼痛和肿胀得到控制时，可以在医生指导下使用弹性绷带来稳定肩关节，限制活动范围，促进恢复。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤并有助于减少肿胀。适用于轻度到中度的软组织损伤。
3.非甾体抗炎药
如果患者有持续性剧烈疼痛，可在医师指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。此类药物具有镇痛及抗炎作用，能抑制前列腺素合成，从而达到止痛目的。适合缓解因肩部肌肉撕裂引起的轻微至中度疼痛。
4.口服肌肉强化剂
患者可按医嘱选择合适的口服肌肉强化剂如肌酸镁片、谷氨酰胺胶囊等，在训练前30-90分钟服用。这类产品有助于提高耐力和力量，改善身体状况。适合需要增强上肢力量的人群。
5.关节保护运动
患者应在专业人员指导下进行针对性康复训练，例如肩转练习、爬墙练习等。这些动作旨在维持关节灵活性、增加周围肌肉稳定性，并预防僵硬发生。需注意避免过度拉伸或造成二次伤害。
除上述措施外，患者还要定期复查，以便了解病情恢复情况。日常生活中，应避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-03-25 05:28
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肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
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