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脚手心热失眠是什么原因
补充说明：脚手心热失眠是什么原因
a******W 2022-02-28 14:32
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脚手心热失眠可能是阴虚内热、心血不足、心肾不交、肝郁化火、心脾两虚等病理变化导致的，这些都属于中医的范畴。由于病因不同，治疗方法也各异，因此建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.阴虚内热
阴虚内热是由于体内阴液亏损，导致阳气相对偏亢，阴阳失衡，出现虚热证候。当阴精亏虚时，不能制约阳气，使阳气浮越于外，故见手脚心发热。此类患者可遵医嘱服用滋阴清热类药物进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
2.心血不足
心血不足是指心脏气血亏虚，无法正常运行血液，从而影响到身体各处的血液循环和新陈代谢，导致手脚心热。针对心血不足的情况，可以考虑使用具有补血养心功效的方剂进行调理，例如四物汤、归脾汤等。
3.心肾不交
心肾不交多由长期情志不畅、思虑过度等原因引起，导致心火下降受阻，肾水未能上承，表现为失眠伴随手脚心热的症状。改善心肾不交所致失眠和手脚心热的方法包括针灸疗法，其中三阴交穴、百会穴、神门穴等穴位的刺激有助于缓解相关不适。
4.肝郁化火
肝郁化火是因为情志不畅，导致肝气郁结，久而久之化火扰动心神，出现失眠伴有手脚心热的现象。对于肝郁化火引起的失眠和手脚心热，可通过调节情绪来缓解症状，建议采取听音乐、散步等方式放松心情。
5.心脾两虚
心脾两虚通常是由饮食不当、劳累过度等因素导致脾胃运化功能减退，气血生化乏源，进而影响到心的功能，出现失眠伴手脚心热的表现。若确诊为心脾两虚，则需要通过营养支持疗法补充必要的营养素，如口服维生素B族片、复合维生素B片等。
针对失眠和手脚心热的症状，建议保持良好的睡眠环境，避免睡前摄入咖啡因和酒精，以促进更好的睡眠质量。必要时，可在医生指导下进行相应的实验室检查，如甲状腺功能测定，排除内分泌紊乱引起的失眠。
2024-02-20 13:25
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
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