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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肩膀酸疼可以考虑热敷疗法、针灸疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、关节保护剂等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾外敷于患处,每次15-30分钟,每日多次。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张及疼痛;适用于因长期劳累引起的肩周炎所致的肩膀酸痛。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激,每次治疗时间约30至60分钟。针灸通过调节神经内分泌系统来减轻炎症反应和缓解肌肉紧张状态;对于风寒湿邪侵袭所导致的肩部酸痛有效果。
3.肌肉放松剂
口服或注射肌肉松弛药物如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等,按医嘱服用。这类药物能够阻断肌肉纤维间的相互作用,使过度收缩的肌纤维得以舒缓,从而改善肩部不适感。适合因长时间保持一个姿势造成僵硬而引发的轻微疼痛。
4.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。此类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。上述药物均需严格遵照医生指导进行用药。
5.关节保护剂
包括氨基葡萄糖、硫酸软骨素等,在医师指导下定期服用。这些物质有助于维护关节健康,减少磨损及相关不适;适用于存在退行性改变引起肩膀酸胀者。
建议避免剧烈运动,以免加重肩部负担,影响病情恢复。若疼痛持续不缓解或者加剧,应及时就医检查,以便排除严重的结构损伤或其他潜在疾病的可能性。

2024-03-03 16:37

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肩膀酸疼

肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。

  • 症状起因:一、肩周炎的病因:1.肩部原因①本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行并变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素;②长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;③上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。2.肩外因素颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。二、颈椎病的病因:颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间,颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主要病理改变是:早期为颈椎间盘变性,髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗,继而发生玻璃样变性,甚至破裂。颈椎间盘变性后,耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时,变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突,使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位,以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱,当颈椎活动时,相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳,椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱,继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生,黄韧带和项韧带变性,软骨化和骨化等改变。

  • 可能疾病:肩周炎  颈椎病  

  • 常见检查: MRI  

  • 就诊科室:骨科

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