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肩背痛怎么治
补充说明:肩背痛怎么治
a******W 2022-02-28 14:33
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肩背痛可以采取针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解肩背部肌肉紧张和疼痛。通常由专业针灸师操作,在门诊环境中进行。针灸能够调节神经系统和内分泌系统功能,促进血液循环,从而减轻肩背痛。此方法适合因长期劳累、姿势不当引起的慢性肩背痛。
2.中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状,外敷于患处,每日一次。中医认为,上述药材外敷可起到一定的止痛效果;且能改善局部血液循环和微循环状态,加速组织修复过程。适用于急性期发作时使用。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此类药物具有解热镇痛的作用,对于缓解肩背部位出现的肿胀以及疼痛症状有一定的作用。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等,需遵医嘱服用。这类药物能够抑制异常的肌肉兴奋性,使过度收缩的肌肉得以放松,从而缓解肩背痛。多用于治疗因肌肉紧张导致的不适。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围或附近结构内,暂时阻断神经传导的一种技术手段,需要在无菌条件下由经验丰富的医师执行。该措施旨在减少神经根受压所致的肩背区域放射性疼痛。适用于诊断是否为脊柱源性肩背痛及评估治疗方法效果。
建议定期进行适度运动如瑜伽或游泳,以增强背部肌肉力量,但应避免剧烈运动以免加重疼痛。睡眠时选用合适的枕头高度也可有效预防和缓解肩背痛。
2024-01-21 16:20
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