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小孩子跟腱炎如何治疗
补充说明：小孩子跟腱炎如何治疗
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
小孩子跟腱炎可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在毛巾中轻轻放置于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部肿胀、疼痛等症状，对于急性期的小孩子跟腱炎有较好的效果。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是将适当张力的弹性绷带环绕于小腿下方至足踝部位，紧度不宜过紧，一般需要持续佩戴一周左右的时间。弹性绷带具有压迫作用，能减少肌肉活动引起的摩擦和震动，从而减轻跟腱的负担，促进其修复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片通过口服方式给药，具体用法需遵医嘱执行。此类药物能够抑制前列腺素合成，起到镇痛及消炎的作用，可缓解跟腱炎引发的不适症状。
4.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射通常由专业医生在无菌条件下将药物直接注入到受影响区域，通常为一至两周一次。此方法能快速减轻炎症和疼痛，但长期或频繁使用可能导致副作用，须谨慎使用。
5.功能锻炼
功能锻炼包括被动伸展练习和主动肌力训练，在医师指导下逐步增加难度和频率。功能锻炼旨在恢复关节活动范围和肌力，防止肌肉萎缩，促进康复；但须注意避免过度劳累以防加重损伤。
在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重跟腱损伤。同时，保持适当的营养均衡饮食，富含维生素C和蛋白质的食物如柑橘类水果和瘦肉，有利于组织修复。
2024-04-07 05:47
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
