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腰椎骨质增生怎么办?
补充说明：腰椎骨质增生怎么办?
a******W 2022-02-28 14:33
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎骨质增生可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、物理疗法、脊柱微创手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者注意休息，避免长时间保持一个姿势不动；日常生活中还要注意保暖，以免加重不适。因为不良的生活习惯以及长期受凉可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用美洛昔康、塞来昔布等药物缓解疼痛和炎症。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻腰椎骨质增生引起的疼痛和肿胀。选择NSAIDs时需考虑个体差异及潜在风险。
3.肌肉强化训练
针对腰部核心肌群的锻炼如桥式运动、腹肌收缩可增强支撑结构稳定性。强壮的核心肌群有助于分散压力减轻脊柱负担，在一定程度上延缓骨质增生进程。
4.物理疗法
常用的物理治疗方法包括热敷、电刺激、超声波治疗等，每日可根据需要安排多次治疗。这些方法能够促进局部血液循环、放松紧张的软组织并减少因活动受限而造成的二次损伤。
5.脊柱微创手术
如果保守治疗无效且严重影响生活质量，则可能需要在有经验的医师操作下进行微创手术，例如椎间孔镜下射频消融术。此措施适合于解决由于骨质增生引起的神经根压迫等问题，旨在减小创伤的同时有效纠正结构异常。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式改善不适症状。若发现腰椎骨质增生的症状持续存在或者加剧，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-21 18:24
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腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于疾病的范畴。而只有在具有骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，才能被称作骨质增生症或骨性关节病
症状起因：腰椎的骨质增生是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松驰向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。也有人认为椎间盘退变萎缩后，椎体向前倾斜，椎体前缘在中线为前纵韧带所阻，两侧骨膜掀起，骨膜下形成新骨。另外，局部的受压因素也是引起骨质增生的主要因素，腰椎椎体边缘受压较重，故此处骨质增生的发生也较常见。
就诊科室：骨科
