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跟腱损伤怎么治疗好得快

发病时间:不清楚

跟腱损伤怎么治疗好得快

补充说明:跟腱损伤怎么治疗好得快

a******W 2022-02-28 14:33

跟腱损伤 非甾体抗炎药 关节 肿胀 肌肉紧张 疼痛 布洛芬缓释胶囊 塞来昔布胶囊 跟腱

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

跟腱损伤可以通过弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护等治疗措施促进恢复。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压固定,限制肿胀并提供支撑。弹力绷带能够减少血液循环,防止进一步损伤,有助于促进愈合。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、按摩及渐进性康复运动,在专业人员指导下进行。这些方法可缓解肌肉紧张、减轻疼痛、增加关节活动范围,并提高功能恢复速度。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,具有止痛的作用。此类药物能抑制前列腺素合成,从而起到镇痛效果,对于缓解不适有较好的作用。
4.糖皮质激素局部注射
如果患者的病情比较严重,则需要及时到正规医院通过糖皮质激素局部注射的方式进行处理。此方法可以有效地控制炎症反应,改善不适症状。
5.关节保护
关节保护涉及避免剧烈运动、体重管理以及适当休息,以减少跟腱负担。遵循医嘱进行适当的康复训练,如平衡练习和柔韧性锻炼,有利于促进身体恢复。
在治疗期间,应避免进行可能加剧跟腱负荷的度活动,如跳跃或冲刺。建议采取低冲击度的运动方式,如游泳或骑自行车,以支持跟腱修复过程。

2024-02-03 01:40

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跟腱损伤

跟腱是人体最大和最强有力的腱性组织,由腓肠肌和比目鱼肌的腱性组织联合而成。跟腱撕裂是运动中常见的损伤,随着社会的进步,参加运动的人增加,跟腱出现撕裂的比例也越来越多。  跟腱的病理变化主要包括跟腱的炎症病变,跟腱的慢性损伤,跟腱的急性损伤。

  • 多发人群:外伤史患者多见

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