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骨质疏松怎样治疗
补充说明：骨质疏松怎样治疗
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨质疏松可以通过钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法和平衡训练等方法来治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食物等方式增加体内钙含量。骨质疏松往往伴随着骨密度降低及骨骼强度下降，而钙是构成骨骼的重要成分。补充钙质有助于增强骨密度，预防骨折。
2.维生素D补充
通过日晒或维生素D制剂提高体内维生素D水平。维生素D有助于促进钙吸收利用，对维持骨骼健康至关重要。对于骨质疏松患者，适当补充维生素D可改善骨质状况。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类等药物以抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失。这些药物能够减少骨质吸收，从而增加骨量并改善骨质量。骨质疏松症患者常因骨量快速丢失而导致骨折风险增高，使用这类药物能有效控制病情进展。
4.运动疗法
选择适宜的运动方式如步行、太极拳等，并制定个体化计划以逐步增加活动量。规律的身体活动有助于提高肌肉力量和平衡能力，减少跌倒风险。针对骨质疏松患者的运动应考虑其身体状况，并逐渐递增难度以防受伤。
5.平衡训练
包括坐位转移、站立位保持稳定等练习，在物理治疗师指导下进行。平衡训练旨在提高患者日常生活中维持姿势的稳定性，减少摔倒概率。骨质疏松患者由于骨密度减低容易发生骨折，因此需特别注意防止跌倒。
骨质疏松患者应定期监测骨密度变化，以便及时调整治疗方案。此外，均衡饮食，富含钙和维生素D的食物如乳制品、绿叶蔬菜，也有助于支持骨骼健康。
2024-02-27 16:41
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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