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跑步髌骨疼痛怎么回事
补充说明：跑步髌骨疼痛怎么回事
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跑步髌骨疼痛可能是由髌腱炎、髌股关节软骨损伤、滑膜皱襞综合征、类风湿性关节炎、痛风等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在跑步时承受较大的张力。长期过度使用或不当训练可能导致髌腱炎症，引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
2.髌股关节软骨损伤
髌股关节软骨损伤是指膝盖前部软骨受到损伤，导致疼痛和不适。这种情况通常发生在运动中，特别是在跑步时。物理疗法包括肌肉强化练习、关节保护活动等，可以缓解疼痛并促进康复。
3.滑膜皱襞综合征
滑膜皱襞综合征是一种影响膝关节内部的疾病，由于异常的滑膜皱襞压迫髌骨边缘而引起疼痛。这会导致关节积液和肿胀。患者可在医生指导下通过关节镜手术切除增厚的滑膜皱襞以达到治愈效果。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致关节发炎和疼痛。在跑步时，这种炎症可能会加剧，导致髌骨周围区域出现持续的疼痛感。常用的治疗方法包括口服药物治疗，例如甲氨蝶呤、来氟米特等。
5.痛风
痛风是由尿酸结晶在关节内沉积引起的疾病，当痛风石位于髌骨处时会引起局部的红肿热痛。痛风急性发作期患者可以在医生指导下服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
建议减少剧烈运动量，避免长时间跪坐，以免加重髌骨负担。适当的MRI检查有助于评估软组织损伤程度，指导后续治疗方案制定。
2024-03-30 00:33
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髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。
症状起因：髌骨疼痛症候群(Patellofemoralpainyndrome,PFPS)是一个常见的疾病，尤其是在运动员及女性。病因尚未明确，但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。造成PFSP的病因还未明确，有两个可能的说法。(1)髌骨偏离股骨滑车沟(trochleargroove)，使髌骨不在正常的轨迹上，造成膝宾一侧的疼痛(anteriorkneepain)。(2)髌骨周围的滑液囊(ynovium)有丰富的神经支配可能会受到化学或压力刺激，一旦发炎，在活动时将会引起症状产生。
就诊科室：骨科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
痛风定胶囊
清热祛湿，活血通络定痛。用于湿热瘀阻所致的痹痛，症见关节红肿热痛，伴有发热、汗出不解、口渴心烦、小便黄、舌红苔黄腻、脉滑数；痛风见上述症候者。
