首页> 外科> 骨科> 髌骨疼痛> 二分髌骨疼痛怎么缓解

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

二分髌骨疼痛可以考虑穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、关节注射等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定膝关节,减少运动时对髌骨的压力和摩擦,从而缓解疼痛。通常在活动前佩戴,在休息时取下。支具通过提供外部支撑来减轻关节负担,对于存在稳定性问题导致的髌骨疼痛有较好的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法,旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节功能。这些措施可帮助放松紧张的软组织并提高关节灵活性,进而减轻因软组织紧张引起的二分髌骨疼痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。按医嘱规定剂量服用。这类药物能有效控制轻至中度的二分髌骨疼痛,但不宜长期使用以免产生耐药性或其他不良反应。
4.关节注射
关节注射是在无菌条件下将药物(如玻璃酸钠)直接注入患处,通常由专业医师操作。此措施能够迅速缓解局部的肿胀和积液状态,有助于改善髌股关节面之间的相互作用,从而达到止痛目的。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、烤电等方式辅助治疗。日常生活中应避免剧烈运动,尤其是跳跃类运动,以减少髌骨关节面的磨损,延缓病情进展。

2024-02-21 15:44

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疾病百科

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髌骨疼痛

髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象,严重时会有行走间突然膝盖无法出力,甚至站不稳的情形。

  • 症状起因:髌骨疼痛症候群(Patellofemoralpainyndrome,PFPS)是一个常见的疾病,尤其是在运动员及女性。病因尚未明确,但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。造成PFSP的病因还未明确,有两个可能的说法。(1)髌骨偏离股骨滑车沟(trochleargroove),使髌骨不在正常的轨迹上,造成膝宾一侧的疼痛(anteriorkneepain)。(2)髌骨周围的滑液囊(ynovium)有丰富的神经支配可能会受到化学或压力刺激,一旦发炎,在活动时将会引起症状产生。

  • 可能疾病:髌股关节疼痛  习惯性髌骨脱位  复发性髌骨脱位  

  • 常见检查: 拇指指甲滑动试验  刮髌试验  骨关节及软组织CT  

  • 就诊科室:骨科

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