发病时间：不清楚
吃什么食物可以治疗骨质疏松
补充说明：吃什么食物可以治疗骨质疏松
2022-02-28 14:33
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精选回答(1)
徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣
提问
骨质疏松症建议多吃富含钙和维生素D的食物。导致骨质疏松症的原因有很多 ，但补充钙和维生素D是基本的治疗方法。富含钙的食物主要推荐牛奶、蛋黄、鱼、虾。一些绿色蔬菜也建议多吃，如西蓝花、芹菜、芸豆、油菜、卷心菜等。多晒太阳也有助于补充维生素D、适度运动、日常生活规则、禁烟、禁酒等，养成良好的生活习惯，这对提高骨密度也有很大好处。
2022-07-22 11:22
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
出现骨质疏松症是因为身体缺大造成骨密度下降。能够多吃一些富含钙质的食品，例如普遍的含钙比较丰富的食品有牛奶虾皮以及一些海产物。提议你按时服食，钙尔奇d按时补充钙质。
2022-02-28 20:13
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
