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脊髓型颈椎病怎么锻炼
补充说明:脊髓型颈椎病怎么锻炼
a******W 2022-02-28 14:34
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脊髓型颈椎病可以通过牵引疗法、功能性锻炼、平衡功能训练等方法进行锻炼。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力对身体部位施加持续均匀的拉力来实现,通常采用固定式或移动式装置,在医疗专业人员监督下进行。此方法有助于缓解颈部肌肉紧张及压迫神经根的症状;可减轻局部压力、稳定关节位置并改善血液循环。
2.功能性锻炼
主要包括颈项肌抗阻训练、增强稳定性练习以及灵活性活动,需持之以恒地按照计划执行。此类运动能够提高机体适应性、促进新陈代谢、增强体质并预防相关并发症的发生风险。
3.平衡功能训练
包括坐位平衡、站立位平衡及行走不稳等方面的针对性训练,需要患者全身心投入并在专业人士指导下完成。这些训练旨在恢复或提升因脊髓型颈椎病引起的步态不稳等问题所导致的日常生活能力下降现象。
针对脊髓型颈椎病患者的康复训练应遵循医嘱,制定个性化方案,避免过度劳累及不当姿势造成二次伤害。同时,建议定期复查,监测病情变化,及时调整治疗策略。
2024-02-04 14:42
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脊髓型颈椎病虽少见,但症状严重,且多以隐性侵袭的形式发展,易误诊为其他疾患而延误治疗时机,因此其在诸型中处于重要地位。由于其主要压迫或刺激脊髓及伴行血管而出现脊髓神经的感觉、运动、反射与排便功能障碍,故称之为脊髓型颈椎病。颈椎病包括:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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