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老年人腿脚抽筋的原因和处理方法
补充说明：老年人腿脚抽筋的原因和处理方法
a******W 2022-02-28 14:34
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人腿脚抽筋可能是由钙离子缺乏、镁离子缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.钙离子缺乏
钙是肌肉收缩所必需的矿物质。当血液中的钙离子浓度降低时，会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起腿部抽筋。可以通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片进行补充。
2.镁离子缺乏
镁具有调节神经肌肉应激性和维持正常心律的作用，镁离子不足会影响神经传导和肌肉收缩，导致痉挛。患者可以遵医嘱使用氯化镁注射液、硫酸镁注射液等药物进行缓解。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进肠道对钙的吸收和利用，其缺乏可能导致血钙水平下降，影响神经和肌肉的功能，进而诱发抽筋。可通过日晒或遵医嘱服用维生素D滴剂来改善状况。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症时，机体代谢率增高，血液循环加快，肌肉处于高张力状态，容易出现肌肉痉挛。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药物、碘-131治疗和手术切除甲状腺等，需根据病情选择合适的方式。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由长期血糖控制不佳引起的并发症，高血糖导致神经细胞受损，使神经传递功能障碍，易发生下肢麻木、刺痛等症状，严重者可有足部灼热感、针刺感、蚁行感等异常感觉。患者可在医生指导下使用营养神经类药物治疗，比如维生素B12片、甲钴胺片等。
建议定期进行电解质检测以及甲状腺功能测定，以评估身体状况并及时发现潜在的问题。日常生活中注意均衡饮食，适量摄入富含钙、镁的食物，如牛奶、豆制品等，同时保持适当的运动量，预防肌肉疲劳。
2024-02-08 12:13
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
