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肌腱炎治疗方法
补充说明:肌腱炎治疗方法
a******W 2022-02-28 14:34
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肌腱炎的治疗方法包括物理疗法、抗阻训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等,患者可以根据病情选择合适的方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张及肿胀状态,促进血液循环,从而减轻疼痛并加速愈合。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列渐进式力量练习计划,在专业指导下定期开展。通过增强肌腱周围组织强度来支持结构稳定性,防止过度拉伸或损伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服或外用形式使用,具体剂量依医嘱而定。这类药物具有消炎止痛效果,可有效控制因肌腱炎引起的炎症反应和不适感。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常由医生在无菌条件下直接注入受损区域,一般为每4-6周一次。此措施能迅速减少局部发炎和水肿,但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.关节保护
关节保护包括限制剧烈活动量、调整不当姿势习惯等日常行为干预。目标是降低额外压力对受损肌腱造成的二次伤害风险,有利于自然修复过程顺利进行。
患者应避免接触可能导致过敏的物质,以免加重肌腱炎的症状。同时,保持充足的休息,避免过度劳累,也有助于病情恢复。
2024-03-20 06:04
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