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肩关节转动咔咔响怎么治
补充说明:肩关节转动咔咔响怎么治
a******W 2022-02-28 14:34
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肩关节转动咔咔响可以采取功能性锻炼、肌肉强化训练、关节保护措施、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼,如肩部稳定性练习、肩周肌群力量训练等。通过增强周围软组织及肩关节稳定性来减轻异常活动带来的不适感。
2.肌肉强化训练
针对上肢肌肉的强化运动包括哑铃飞鸟、俯身划船等,在专业人士指导下定期完成。提高局部血液循环速度的同时还可以促进代谢废物排出,从而缓解疼痛症状。
3.关节保护措施
日常生活中注意保暖防寒,避免长时间处于潮湿寒冷环境之中;同时还要控制体重,以免增加负重压力。上述措施有助于减少因外力作用导致的关节损伤风险,进而预防相关并发症发生。
4.非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。此类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。
5.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下由专业医师操作,将药物如玻璃酸钠注入受损关节内。此措施旨在减少炎症反应、缓解疼痛并改善关节功能,适用于存在特定病理改变引起之肩关节僵硬者。
除上述措施外,建议患者还可考虑针灸等方式辅助治疗。若症状持续未见好转或者加重,则应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-14 06:46
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药气雾剂
活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。
千山活血膏
活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿、舒筋活络。用于肌肤、关节肿胀、疼痛、活动不利,以及跌打损伤,腰、膝部骨性关节炎等症状者。