首页> 外科> 骨科> 踝关节扭伤> 踝关节扭伤后应怎样紧急处理

踝关节扭伤后应怎样紧急处理

发病时间：不清楚

踝关节扭伤后应怎样紧急处理

补充说明：踝关节扭伤后应怎样紧急处理

a******W 2022-02-28 14:34

踝关节扭伤非甾体抗炎药皮肤肿胀疼痛脚垫心脏低血压布洛芬缓释胶囊对乙酰氨基酚片

我要咨询

其他人还在看

脊髓型颈椎病早期症状腓肠肌痉挛是什么原因颈椎做什么检查最准确坐骨神经痛最佳治疗方法什么运动瘦脸脖子肿了一边怎么回事

精选回答(1)

李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

踝关节扭伤后可以采取冷敷、弹性绷带、抬高患处、非甾体抗炎药等治疗措施进行处理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
受伤48小时内，在清洁皮肤后使用冰袋或冷敷包覆盖于肿胀区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的血流量增加，从而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
在冷敷后，可适当加压包扎，但不宜过紧，以免影响血液循环。弹力绷带通过提供适度压力支持受损组织，防止进一步损伤并促进愈合。
3.抬高患处
将脚垫高至高于心脏位置，如用枕头支撑，通常建议持续24-72小时。提高患部有利于静脉回流，减少肿胀及淤血。低血压患者不建议采用此方法。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体类消炎止痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，具体用药需遵医嘱。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，缓解因踝关节扭伤导致的不适症状。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱逐步进行康复训练，如稳定肌群力量练习，以促进恢复。

2024-03-17 03:09