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跳绳颈肩痛是什么原因
补充说明:跳绳颈肩痛是什么原因
a******W 2022-02-28 14:34
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跳绳后颈肩痛可能是长期劳损、外伤后遗症、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.长期劳损
长时间进行剧烈运动会导致肌肉、韧带等软组织出现过度拉伸和损伤,进而引起疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.外伤后遗症
外伤可能导致局部软组织受损,未及时处理可能导致炎症反应持续存在并加重,从而产生疼痛感。对于外伤引起的颈肩痛,可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物以减轻炎症和疼痛。
3.颈椎病
颈椎病是由于颈椎退行性变导致神经根受压而引起的。当颈部受到压迫时,可能会导致颈肩部放射性疼痛。患者可在医生指导下通过牵引疗法来改善病情。
4.肩周炎
肩周炎是由肩关节周围软组织无菌性炎症所引起的疾病,炎症因子刺激周围组织会引起疼痛。患者可以到正规医院,在专业医师的帮助下进行针灸、推拿等中医理疗方式辅助缓解不适。
5.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因导致的肌肉和筋膜部位出现的一种无菌性炎症,炎症因子刺激局部组织会引起疼痛。患者需要减少患处活动量,以免加重不适症状。
针对颈肩痛,建议定期进行颈部和肩部的功能锻炼,如米字操,以增强肌肉力量和灵活性。必要时,还应配合医生完善MRI检查,以便排除是否存在其他潜在的病理状况。
2024-02-16 21:49
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症,以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎,急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
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