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拿鼠标手疼怎么办
补充说明：拿鼠标手疼怎么办
a******W 2022-02-28 14:34
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
拿鼠标手疼可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、手术矫正等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼等方法，每日数次轮流使用。这些措施有助于缓解肌肉紧张和疼痛，改善血液循环，从而减轻因长时间使用鼠标导致的手部不适。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。NSAIDs具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制前列腺素合成，通过抑制炎症介质和细胞因子的产生，减少组织水肿，进而起到消肿止痛的作用。
3.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素如曲安奈德或得宝松到受影响区域，在专业医生指导下进行。此措施能够迅速减轻局部发炎反应和缓解肌肉紧张状态；但长期或大量使用可能带来副作用，需谨慎考虑。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时性地中断神经传导的一种技术操作；由经验丰富的医师执行。该措施针对特定类型的鼠标手提供快速且持久的缓解效果；但须注意可能出现的局部麻木感或其他并发状况。
5.手术矫正
手术矫正通常包括肌腱移位或腕管减压等步骤，在全身麻醉下完成。对于反复发作且保守治疗无效者而言，手术矫正可能是最佳选择；然而风险与收益需仔细评估后决定。
除上述措施外，还应避免过度使用手腕，以免加重损伤。建议调整工作姿势，适当休息并进行手腕伸展运动，以促进血液循环和恢复。
2024-04-11 08:43
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
复方酮康唑软膏
用于体癣，手、足癣，股癣。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
