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导致急性腰扭伤的重要原因
补充说明：导致急性腰扭伤的重要原因
a******W 2022-02-28 14:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
导致急性腰扭伤的重要原因包括肌肉劳损、韧带松弛、腰椎间盘突出、骨质疏松以及腰肌筋膜炎。这些因素可能导致腰部结构不稳定，增加受伤风险。患者应避免剧烈运动，注意休息，以减少腰部负担。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉过度使用或长时间处于紧张状态引起的损伤，可能导致肌肉无法承受突然的动作而出现急性腰扭伤。可通过按摩、拉伸等非药物方式缓解，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。
2.韧带松弛
韧带松弛会导致腰部关节稳定性下降，在外力作用下容易发生急性腰扭伤。针对韧带松弛的治疗方法包括物理疗法和手术治疗。物理疗法如热敷、冷敷、电疗等；若保守治疗无效，则需考虑微创手术如椎间孔镜下后路椎管减压内固定术来修复受损韧带。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织可能压迫神经根，引起腰部疼痛和活动受限，从而增加急性腰扭伤的风险。对于腰椎间盘突出症患者，可采取牵引、针灸等方式缓解不适症状，严重者还需通过开放性手术如全椎板切除术的方式直接摘除突出的椎间盘组织。
4.骨质疏松
骨质疏松会使骨骼变得脆弱易折断，轻微的外力即可导致骨折，进而诱发急性腰扭伤。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的补钙产品有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等，同时配合户外运动晒太阳有利于促进身体对钙的吸收。
5.腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是一种慢性的炎症反应，炎症因子刺激周围软组织，使局部血液循环受阻，当受到外力作用时，可能会加重病情，甚至会引起急性腰扭伤的情况发生。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等改善不适症状。
建议定期体检以监测脊柱健康状况，特别是中老年人群。必要时，可以进行MRI或CT扫描以评估脊柱结构是否异常。
2024-03-05 05:52
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
