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手腕腱鞘炎怎样治疗好得快
补充说明:手腕腱鞘炎怎样治疗好得快
a******W 2022-02-28 14:35
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精选回答(1)
手腕腱鞘炎可以通过制动休息、物理疗法、局部封闭、矫形支具、非甾体抗炎药等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.制动休息
患者应立即停止引起疼痛的手部活动,如打字、玩手机等,让手部充分休息。休息有助于减少炎症反应,缓解手腕腱鞘炎引起的不适症状。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环,放松紧张肌肉,缓解疼痛。物理治疗能够改善局部血液循环,减轻肿胀及僵硬感,进而缓解手腕腱鞘炎的症状。
3.局部封闭
将药物如利多卡因和曲安奈德混合后注射到受影响区域,通常每3-4周一次。封闭注射能阻断神经传导痛觉信息至大脑,从而快速止痛;同时也能抑制发炎反应。
4.矫形支具
佩戴腕关节固定带或护腕套环等设备,在医生指导下调整松紧度并正确使用时间。支具提供稳定支撑防止关节活动过度导致损伤加剧,并可辅助恢复正常功能。
5.非甾体抗炎药
口服或外用非处方类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。NSAIDs具有解热、镇痛及消炎作用,适用于轻至中度腱鞘炎所致的不适。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、推拿等传统中医方法来缓解症状。建议定期复查,以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
2024-01-14 18:26
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。 办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。 因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。
多发人群:教师,打字员
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