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健身肘关节疼痛的原因
补充说明：健身肘关节疼痛的原因
a******W 2022-02-28 14:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
健身后肘关节疼痛可能是外伤后软组织损伤、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、滑膜积液等疾病的表现，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致肘部肌肉、肌腱等软组织受损，引起局部充血水肿，从而出现疼痛的症状。可以通过冷敷缓解不适症状。
2.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由于长期运动引起的慢性劳损，导致内上髁周围炎症反应和肿胀，进而引发肘关节内侧疼痛的情况。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由过度使用肘关节造成外侧附着点的肌腱发炎所致，在炎症因子刺激下会引起肘关节外侧疼痛的现象。患者可适当休息并减少肘关节活动范围，以减轻疼痛症状。
4.腱鞘炎
腱鞘炎是指腱鞘与肌腱之间发生的无菌性炎症，炎症会导致腱鞘增厚、狭窄，影响肌腱正常滑动，当肌腱通过时就会发生摩擦和卡压，引起肘关节屈伸功能障碍以及疼痛。对于腱鞘炎的患者，可以在医生指导下使用醋酸氢化可的松注射液、复方倍他米松注射液等药物进行封闭治疗。
5.滑膜积液
滑膜积液通常由创伤、感染或其他疾病引起，过多的液体在肘关节腔内积聚可能导致压力增加，压迫周围的神经和血管，引发疼痛感。如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过穿刺引流术的方式进行处理。
针对肘关节疼痛，建议避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以免加重关节负担。必要时，应尽快就医进行超声波检查、MRI检查等，以便评估关节状况并采取适当的保守或手术治疗措施。
2024-02-16 00:20
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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