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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

颈椎经常酸痛可以通过生活方式调整、肌肉放松训练、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息,避免长时间低头玩手机、看电脑等。长期低头容易导致颈部血液循环受阻,从而引起局部缺血缺氧,进而引发疼痛的症状。
2.肌肉放松训练
可以通过米字操、颈肩肌群拉伸等方式缓解肌肉紧张状态,每次训练时间控制在5-10分钟为宜。此类方式能够促进局部血液循环,一定程度上也具有舒缓压力的作用。
3.热敷疗法
使用热水袋、暖宝宝等物品外敷于患处,温度保持在40℃左右即可。此方法有助于促进局部血液循环,改善不适症状。
4.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物具有解热镇痛的功效,因此对于因颈椎病引起的疼痛有一定的缓解作用。
5.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗。上述药物能抑制异常的肌肉兴奋性,降低肌肉张力,从而起到缓解肌肉紧张及痉挛的作用。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、推拿等中医理疗方式来缓解不适症状。同时,应减少长时间伏案工作,适当增加户外活动,如游泳、打羽毛球等,有利于预防颈椎病的发生。

2024-01-28 17:26

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病:角化型脚气  女性急性淋病  交感神经型颈椎病  皲裂性湿疹  喉痹  

  • 常见检查: 血清NSE  落臂试验  布拉加尔征  前臂直尺试验  蹲下试验  半月板损伤的体征  

  • 就诊科室:神经

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