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早上起来坐骨神经痛怎么缓解
补充说明：早上起来坐骨神经痛怎么缓解
2022-02-28 14:35
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方大正 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长脊柱、关节、显微外科等等相关领域的疾病诊治
提问
早上起来坐骨神经痛一般可以通过按摩、针灸、推拿缓解症状 。运动时坐骨神经痛通常由久坐引起，长期坐着和站着会增加腰椎的压力。注意适当地锻炼，移动腰部可以降低腰部压力，这对缓解坐骨神经痛有很大作用。剧烈运动会影响疾病，不应进行。按摩也有很好的缓解效果，这种方法适用于一些症状轻微的患者，但按摩需要在专业机构进行以避免影响身体。
2022-06-08 09:39
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
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