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脖子肩颈痛是怎么回事
补充说明：脖子肩颈痛是怎么回事
a******W 2022-02-28 14:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脖子肩颈痛可能是由长期伏案工作、睡眠姿势不当、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期伏案工作
长时间保持一个姿势会导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。建议患者适当休息并进行颈部和肩部肌肉放松运动。
2.睡眠姿势不当
睡眠时枕头过高、过低或者使用不合适的床垫等，可能导致颈椎生理曲度改变，进而诱发疼痛。调整睡眠姿势，选择适合自己身体状况的枕头高度和硬度以及床垫硬度，有助于缓解不适感。
3.颈椎病
颈椎病是由于颈椎退行性变引起的临床综合征，包括颈椎间盘突出、骨质增生等病理变化。这些病变可能会压迫神经根或脊髓，导致颈部、肩部及上肢出现疼痛、麻木等症状。非手术疗法如物理疗法、针灸、按摩可作为首选方案；若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗或开放手术。
4.肩周炎
肩周炎多由肩关节周围软组织发生无菌性炎症所致，在炎症因子刺激下，会引起肩颈部位出现明显的肿胀、疼痛的症状。患者可以遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
5.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素导致的肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，炎症因子刺激局部组织，会引起持续性的酸胀样疼痛。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等止痛药物改善病情。
针对脖子肩颈痛的情况，建议定期进行颈部X光片、MRI或CT扫描以评估颈椎健康状况。同时注意避免长时间低头玩手机或电脑，以免加重症状。
2024-02-23 00:08
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
