发病时间：不清楚
用眼过度导致视力下降怎么办
补充说明：用眼过度导致视力下降怎么办
a******W 2022-03-01 18:21
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
用眼过度导致视力下降可以采取眼部保健、青少年儿童视力保健训练、眼镜矫正、视觉疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
眼部保健包括定期休息眼睛、调整坐姿和光线环境以及补充营养素。这些行为有助于减少视疲劳，缓解因长时间用眼造成的不适感。适当休息能减轻眼睛干涩和疼痛，正确的姿势有利于调节焦距，合理的照明可降低对眼睛的伤害风险。
2.青少年儿童视力保健训练
青少年儿童视力保健训练通过特定的眼部运动和技巧来提高眼睛的功能和协调性。此方法针对儿童群体，旨在预防和控制近视的发展。它利用了大脑-眼睛相互作用的原理，通过一系列定制的活动来增强眼睛之间的沟通和协作能力。
3.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学仪器矫正视力的方法，需要到医院或者眼镜店进行验光配镜。眼镜是根据患者的屈光度数制作的，能够帮助患者看清楚远处或者近处的物体，从而改善视力下降的问题。
4.视觉疗法
视觉疗法涉及使用专业设备如睫状肌功能锻炼仪、综合视觉功能优化仪等，在专业人士指导下进行一系列视力训练。该方法旨在通过加强眼部肌肉力量和灵活性来纠正不良用眼习惯引起的视力问题。适合因长时间近距离看书写字导致调节紧张而引起的眼睛酸胀、模糊等症状。
5.针灸治疗
针灸治疗由经验丰富的中医师操作，在特定穴位上插入细针刺激以促进血液循环和能量流动。针灸可能有益于某些类型的视力问题，但效果取决于具体原因。对于某些形式的青光眼或黄斑病变，针灸可能是有效的辅助治疗方法。
除上述措施外，建议定期进行眼科检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。注意保持良好的阅读姿势和习惯，例如与书籍保持一臂距离，并避免长时间盯着屏幕。
2024-02-23 13:16
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
