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雪盲症怎么预防
补充说明：雪盲症怎么预防
a******W 2022-03-01 18:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
雪盲症可以通过佩戴太阳镜、使用抗紫外线眼镜、避免直视阳光、做好眼部防晒、减少户外活动时间等方法进行预防。
1.佩戴太阳镜
太阳镜能有效过滤蓝光和紫外线，保护眼睛免受强光伤害。选择合适度数的太阳镜，在晴天外出时戴上以减少对眼睛的直接照射。
2.使用抗紫外线眼镜
抗紫外线眼镜可以防止过量的紫外线进入眼睛，降低患雪盲的风险。在高紫外线环境下工作或进行户外活动时，应佩戴具有防紫外线功能的眼镜。
3.避免直视阳光
直视强烈的太阳光源会导致角膜上皮细胞损伤，从而增加雪盲发生概率。在日光强烈时段尽量不要盯着太阳看，可以通过眯眼或者戴有色眼镜来减少光线强度。
4.做好眼部防晒
通过涂抹防晒霜、戴遮阳帽等方式可阻挡部分UVB辐射，进而降低患雪盲风险。在长时间暴露于阳光下时，应采取物理遮挡措施并适时休息以减轻眼睛负担。
5.减少户外活动时间
减少在强光下的户外活动时间可以有效地降低受到过度紫外线照射的概率。特别是在正午时分，应避免不必要的外出，若必须外出则建议佩戴太阳镜等护目装备。
如果怀疑已经患上雪盲，应立即远离强光环境并用清水冲洗双眼。
2024-01-22 05:21
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紫外线所致眼外伤（ultravioletinjuries of the eye）为电损伤。其来源于天然光照，如高山及冰雪地区及人工光源多见电焊弧光、水银蒸气弧光及钨孤光。紫外线的生物效应，为光电生化反应，最早为蛋白质变性，继之蛋白凝结。
多发人群：高山运动员、高原工作者
临床检查：眼球和眼眶的超声检查 眼科检查 眼及眶区CT 视野检查 视力
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 2000元）
