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视力下降模糊不清怎么办
补充说明：视力下降模糊不清怎么办
a******W 2022-03-01 18:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
视力下降模糊不清可以采取验光配镜、屈光矫正手术、眼部保健操、眼部按摩、饮食调整等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.验光配镜
通过眼科医生的专业检查，确定准确的度数后选择合适的眼镜或隐形眼镜进行佩戴。配镜能够改善视力模糊的问题，使光线正确地聚焦于视网膜上，从而提高清晰度。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由专业眼科医生在门诊完成，在局部麻醉下切除角膜组织来改变其曲率半径，一般需要恢复一段时间才能正常工作或学习。此方法适合近视、远视或散光导致的视力模糊。通过改变角膜曲率来纠正不规则折射，从而改善视力。
3.眼部保健操
定期进行有助于缓解眼疲劳，放松调节紧张状态下的睫状肌，减轻视觉负担。长期用眼过度引起的眼睛干涩、疼痛等症状有较好的缓解作用。
4.眼部按摩
使用指腹对眼睛周围进行轻柔旋转按压，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此举可促进血液循环，减少视觉压力，进而辅助提升视力。
5.饮食调整
增加富含维生素A、C和E以及锌的食物摄入量，如胡萝卜、菠菜、坚果等；减少高糖、高脂肪食物的摄取频率。这些营养素有助于维持角膜及晶状体健康，而过多糖分可能导致血糖波动影响晶状体功能。
除上述措施外，建议定期进行眼科检查，尤其是对于年龄较大者，以早期发现并预防可能的视力问题。同时，注意阅读姿势和环境亮度适宜，避免长时间盯着电子屏幕造成视觉疲劳。
2024-03-18 17:20
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远视(hyperopia)指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态，当眼球的屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。
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