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什么是雪盲症?怎样可以避免?
补充说明：什么是雪盲症?怎样可以避免?
a******W 2022-03-01 18:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
雪盲症是由于长时间直视太阳或雪地强反射所导致的角膜和结膜损伤,佩戴防护眼镜、避免直视太阳、使用墨镜、减少雪地反射、定期眼保健操等措施有助于预防。
1.佩戴防护眼镜
通过光学过滤来降低强光对眼睛的伤害。选择合适的眼镜，在户外活动时佩戴以减少紫外线和蓝光的暴露。
2.避免直视太阳
直视太阳会导致短暂性失明，损伤角膜上皮细胞。外出时尽量不要直视太阳，可以通过眯眼或佩戴太阳镜来保护眼睛。
3.使用墨镜
墨镜能够有效阻隔有害光线，减轻雪盲症状。日常生活中可以选择适合自己的墨镜进行佩戴，特别是在阳光强烈的环境下。
4.减少雪地反射
减少雪地反射可降低眩光强度，从而降低发生雪盲的风险。在雪地中行走时尽量避开反光强烈的区域，或者采取其他措施如铺垫材料等。
5.定期眼保健操
定期做眼保健操有助于缓解眼部疲劳，增强眼睛抵抗力。建议每天定时进行简单的眼部按摩或眺望远处等活动，以减轻长时间看雪地带来的视觉压力。
如果怀疑患有雪盲，请避免直接观察光源并尽快就医。
2024-02-01 20:59
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紫外线所致眼外伤（ultravioletinjuries of the eye）为电损伤。其来源于天然光照，如高山及冰雪地区及人工光源多见电焊弧光、水银蒸气弧光及钨孤光。紫外线的生物效应，为光电生化反应，最早为蛋白质变性，继之蛋白凝结。
多发人群：高山运动员、高原工作者
临床检查：眼球和眼眶的超声检查 眼科检查 眼及眶区CT 视野检查 视力
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 2000元）
