首页> 五官科> 眼科> 眼疲劳> 经常眼疲劳眼酸累怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

经常眼疲劳眼酸累可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、屈光不正、角膜炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼睛得不到充分休息,从而引起眼疲劳、眼酸等症状。保证充足的睡眠时间有助于缓解眼部不适,建议成年人每天保持7-9小时的睡眠。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌持续收缩,导致调节痉挛和眼部血液循环障碍,进而出现眼疲劳的症状。减少近距离用眼时间和频繁眨眼次数可以减轻症状。例如,每40分钟休息5分钟并进行适当的眼部运动。
3.干眼症
干眼症是由于泪液分泌量减少或者质量下降引起的结膜组织干燥炎症反应,容易导致眼疲劳和眼酸。使用人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可缓解症状。
4.屈光不正
屈光不正是指外界平行光线经过眼球折射后不能准确地聚焦于视网膜上,需要更多调节力来看清近处物体,因此会出现眼疲劳的情况。佩戴合适度数眼镜或隐形眼镜如软性隐形眼镜、硬性透气镜片等可改善视力状况。
5.角膜炎
角膜炎是由外源性或内源性致病因素侵袭角膜所引起的炎症反应,炎症因子刺激会引起眼痛、畏光、流泪以及眼疲劳。遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等抗生素类药物控制感染以达到治愈目的。
日常生活中要注意合理用眼,尽量不要用手揉搓眼睛,以免加重不适症状。若症状持续未缓解,建议患者及时前往医院眼科就诊,以便明确诊断并接受相应治疗。

2024-02-04 21:43

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眼疲劳

眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

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