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怎样消除假性近视
补充说明：怎样消除假性近视
a******W 2022-03-01 18:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、睫状肌放松剂、屈光矫正手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每天至少2小时的户外活动时间来实现。因为阳光中的紫外线有助于促进多巴胺转化为醛固酮，进而抑制眼轴增长，从而预防真性近视的发生和发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势，如坐姿端正、书本与眼睛的距离适当等，从生活习惯上引导孩子养成良好的用眼卫生。正确的阅读姿势有助于减少因不良习惯导致的视觉疲劳，从而降低发展成真性近视的风险。
3.眼镜矫正
当眼科医生诊断为假性近视后，会开具处方并推荐合适的镜片类型及度数。配戴合适的眼镜能够帮助调节眼部肌肉功能，缓解视物模糊等症状，并防止视力进一步恶化。
4.睫状肌放松剂
睫状肌放松剂包括散瞳剂和缩瞳剂两类，在眼科医师指导下使用。这些药物通过暂时松弛或收缩睫状肌作用于晶状体厚度变化而影响焦距以达到看近处物体时不需要使用太多调节力目的；它们能有效减轻由于过度使用调节功能造成的视觉不适感以及可能伴随出现的头痛等问题。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由专业眼科医生在门诊完成，根据患者的具体情况进行个性化定制方案。此方法通过改变角膜曲率半径或厚度来纠正不正确的眼睛聚焦，从而改善视力状况。对于存在假性近视者而言，这是一种有效的治疗方法。
家长应注意定期带孩子进行眼科检查，以便及时发现并处理可能出现的视觉问题。同时，建议采取均衡饮食，富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于维护眼睛健康。
2024-02-20 11:17
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假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼，其实质不是近视眼，是正视眼或远视眼，一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力，所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。
症状起因：假性近视一般来说有以下这些常见病因： 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。
可能疾病： 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼
常见检查：
就诊科室：眼科
