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怎么近视近视的方法
补充说明：怎么近视近视的方法
a******W 2022-03-01 18:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每天至少2小时的户外活动时间来实现。因为阳光中的紫外线有助于抑制眼轴增长，而长时间室内活动可能导致过度用眼，从而加剧近视发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势，如坐姿端正、书本与眼睛的距离适当等；并建立良好的阅读习惯，如定期休息眼睛。正确的阅读姿势和习惯有助于减少眼部疲劳，降低近视的风险。不良的姿势和习惯可能导致眼睛调节功能紊乱，进而影响视力健康。
3.眼镜矫正
当眼科医生诊断出近视后，会开具处方，然后由验光师配制合适度数的眼镜。眼镜通过调整进入眼内的光线折射角度来纠正视力异常。正确佩戴并按医嘱更换眼镜可帮助缓解视疲劳，控制近视进展。
4.视觉疗法
视觉疗法包括一系列针对改善眼球肌肉协调性和调节能力的训练方法，需在专业人员指导下进行。这些训练旨在增强眼部功能，减轻因调节不足引起的近视症状。对预防和治疗轻度至中度近视有效。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在门诊完成，在局部麻醉下切除部分角膜组织以改变其曲率半径，达到纠正视力的目的。此手术适合成年患者且近视度数稳定者。术后能立即改善视力，但需注意可能出现干眼症等问题。
建议定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史的人群以及儿童青少年。除上述措施外，还可考虑使用低浓度阿托品滴眼液进行干预，以延缓近视的发展。
2024-02-27 20:13
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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