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小宝宝水土不服的妙招
补充说明：小宝宝水土不服的妙招
a******W 2022-03-02 18:02
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小宝宝水土不服可以考虑采取腹部按摩、中药调理、调整饮食习惯、建立规律作息、环境适应训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部按摩
家长顺时针绕肚脐轻柔地打圈按压婴儿腹部5-10分钟，每日2-3次。此方法有助于促进消化液分泌及肠道蠕动，缓解因积食引起的不适感。可作为辅助手段用于改善小宝宝水土不服导致食欲不振、腹胀等问题。
2.中药调理
选用健脾消食类中药如党参、茯苓等，配制成药剂供小宝宝服用；具体用量需遵医嘱。这些药材能够增强脾胃功能，帮助消化吸收食物中的营养物质，从而减轻由水土不服引起之消化不良现象。
3.调整饮食习惯
减少奶量，增加喂养次数，每次少量多餐，必要时暂停辅食添加。由于小宝宝胃肠道发育未成熟，易受外界因素影响而发生腹泻、呕吐等症状。通过减少奶量可以减轻胃肠负担，提高其耐受性。
4.建立规律作息
保持每天相对固定的入睡时间和醒来时间，有助于形成稳定的生物钟。规律的作息可以帮助小宝宝的身体更好地适应新的环境和节奏，减少因生活规律改变而导致的睡眠障碍。
5.环境适应训练
逐渐延长小宝宝在新环境中的暴露时间，从短时间开始逐步增加至全天。环境适应训练旨在让小宝宝逐渐习惯并接受新环境所带来的各种刺激，从而减少因环境变化引发的心理压力反应。
在应对小宝宝水土不服的问题时，应特别注意观察其精神状态和活动水平的变化，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
2024-03-28 06:25
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
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化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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