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芦丁鸡蛋真的有那么营养吗
补充说明：芦丁鸡蛋真的有那么营养吗
2022-03-02 18:02
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
芦丁鸡蛋营养与普通鸡蛋无异。芦丁鸡蛋中的芦丁是一种黄酮类物质 ，具有一定的抗氧化和抗炎作用，但其含量相对于普通鸡蛋来说并没有显著差异。鸡蛋的主要营养成分包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，这些成分在芦丁鸡蛋和普通鸡蛋中都存在，因此它们的营养价值是相似的。
2022-05-12 16:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
