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淮山皮能吃吗
补充说明：淮山皮能吃吗
2022-03-02 18:02
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李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
淮山皮一般能吃，但要适量食用。
淮山皮中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素C、维生素E、膳食纤维等，适量食用可以补充身体所需的营养，提高身体免疫力。淮山皮中还含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上预防便秘。但过量食用可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以在医生的指导下，服用蒙脱石散、补脾益肠丸等药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃不洁食物。要保持良好的饮食习惯，按时吃饭。可以吃水果蔬菜，但不要吃过多高糖、高脂肪食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。
2022-05-10 15:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
