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心肾不交失眠
补充说明：心肾不交失眠
a******W 2022-03-02 18:02
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
心肾不交失眠可通过中药调理、针灸疗法、气功养生、饮食疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌象、脉象等信息开具方剂，通常包括黄连阿胶汤、天王补心丹等中药内服。这些方剂能滋阴清热、交通心肾，从而改善因心肾不交引起的失眠等症状。
2.针灸疗法
针灸治疗通过刺激特定穴位来调节气血平衡，常用的穴位有神门、三阴交等。神门穴可宁心安神，三阴交穴则能益肾健脾，两相结合有助于缓解由心肾不交导致的失眠现象。
3.气功养生
患者可在专业指导下练习如内养静功、龟息法等气功，每日定时定量坚持练。此类功法通过调整呼吸及精神状态来平抑心火、滋养肾水，长期习练对改善心肾不交所致的失眠有效果。
4.饮食疗法
饮食方面宜选用具有滋阴降火作用的食物，如百合炖雪梨、莲子芡实粥等；避免辛辣油腻之物。从营养学角度讲，上述食物能够辅助补充机体所需营养素，并促进新陈代谢，进而起到一定的安神助眠效果。
此外，建议患者保持规律的生活作息，避免过度劳累和长时间的精神紧张，有利于减轻心肾不交的症状。
2024-02-15 07:36
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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补肾益智，养心安神，用于心肾不交引起的少眠多梦，头晕心悸，耳鸣健忘，倦怠无力。
