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孕妇吃螺蛳粉
补充说明：孕妇吃螺蛳粉
a******W 2022-03-02 18:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量吃螺蛳粉，但不建议多吃。
螺蛳粉是由螺蛳、八角、肉桂、辣椒、花椒等制作而成，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量吃螺蛳粉可以补充身体所需的营养物质，一般不会对身体造成不良影响。但螺蛳粉中含有辣椒，如果孕妇吃太多可能会刺激胃肠道，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，还可能会引起上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状，不利于身体健康。
建议孕妇在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。同时，孕妇还需要注意避免吸烟、喝酒，以免影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-02 20:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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