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荞麦糖尿病人能吃吗
补充说明：荞麦糖尿病人能吃吗
a******W 2022-03-02 18:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
荞麦含有丰富的膳食纤维、微量元素及维生素等营养成分，具有较高的营养价值，通常情况下，健康人群可适量食用。
荞麦中的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，预防便秘的发生；其含有的芦丁还具有降低血压的作用，从而起到辅助降压的效果。此外，荞麦中所含的铬元素有利于胰岛素正常发挥作用，进而提高机体对葡萄糖的利用效率，达到控制血糖的目的。
如果患者对荞麦过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于糖尿病患者而言，饮食管理至关重要。在摄入荞麦时需注意适量原则，并结合自身的体质以及病情的发展状况来决定具体摄入量。
2024-02-03 00:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
