首页> 营养科> 葱白> 葱白煮水的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

葱白煮水具有缓解感冒症状、祛风散寒、解表散热、促进消化、增强免疫力等功效作用。由于葱白煮水可能具有一定的刺激性,建议在使用前咨询医生。
1.缓解感冒症状
葱白中含有挥发油、辣素等物质,能够起到一定的杀菌抑菌效果,从而达到缓解感冒的症状。对于感冒引起的发热、头痛等症状有一定的缓解作用。可将葱白切碎后加水熬煮饮用。
2.祛风散寒
葱白性温,入肺经和胃经,具有发汗解表的作用,能驱散体内的寒邪之气。可用于治疗外感风寒所致的头痛、鼻塞、咳嗽等症状。可用葱白与其他食材如生姜一起炖汤食用。
3.解表散热
葱白辛温通阳,有发表解表的作用,可以促进机体新陈代谢,使体内积聚的热毒得以排出。适用于治疗因外感风寒而引起的发热、恶寒等症状。可将葱白与其他药物如荆芥配伍煎服。
4.促进消化
葱白中的姜醇、烯丙基硫醚等成分具有刺激胃肠蠕动的作用,有助于食物的消化吸收。对于食欲不振、腹胀等问题有一定的改善效果。可将葱白切成细丝加入菜肴中食用。
5.增强免疫力
葱白富含维生素C、锌等营养元素,这些物质对提高机体抵抗力有益。长期适量摄入葱白可以帮助预防感染性疾病的发生。日常可以用葱白炒鸡蛋或做馅料来吃。
上述提及的所有功效均需通过内服的方式实现,但葱白煮水并不适合所有人群,如高尿酸血症患者应慎用,以免导致病情加重。

2024-02-17 09:42

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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