失眠的烦恼

发病时间:不清楚

失眠的烦恼

补充说明:失眠的烦恼

a*******4 2009-08-26 16:13

失眠 烦恼 总是睡不着

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

复习需要时间和过程

你越是想复习,越浪费时间

这样恶性循环了

你按部就班,计划好慢慢来复习就可以。

顺其自然试试

2009-08-27 12:22

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

适用药品

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院