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熟鸡蛋滚眼睛有什么好处
补充说明：熟鸡蛋滚眼睛有什么好处
a******W 2022-03-02 18:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
熟鸡蛋滚眼睛具有缓解视疲劳、促进眼部血液循环、消肿、改善黑眼圈、缓解眼部不适等好处，但要注意控制好时间，避免时间过长。
1、缓解视疲劳
熟鸡蛋中含有丰富的维生素A、维生素B2等多种维生素，以及钙、磷、铁等多种矿物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以缓解视疲劳的情况。
2、促进眼部血液循环
熟鸡蛋中含有丰富的铁元素，铁元素具有促进血红蛋白生成的作用，适当食用可以促进眼部的血液循环，在一定程度上可以改善视疲劳引起的眼睛发红、肿胀等症状。
3、消肿
熟鸡蛋中含有大量的蛋白质，可以增加血管壁的弹性，还可以促进体内水分的代谢，适当食用可以改善眼部水肿的情况。
4、改善黑眼圈
熟鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以促进眼部周围的血液循环，在一定程度上可以改善黑眼圈的情况。
5、缓解眼部不适
熟鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，可以促进大脑神经的发育，改善大脑功能，还可以缓解眼部疲劳。
但患者要注意熟鸡蛋的摄入量，避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-03 00:13
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
