发病时间：不清楚
室内湿度多少合适
补充说明：室内湿度多少合适
a******W 2022-03-02 18:04
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般情况下，室内湿度在45%-60%比较合适。
湿度是指空气中水分和其他物质的分子，在空气中的分子量，一般称为湿度。湿度大，分子量就大，表面张力大，容易吸附水分，从而加重呼吸道黏膜的损伤。相反，湿度小，分子量就小，表面张力就小，不容易吸附水分，从而不容易加重呼吸道黏膜的损伤。一般室内湿度在45%-60%比较合适，可以保证呼吸道黏膜的湿润，有利于维持呼吸道纤毛的正常功能，还可以减少呼吸道黏膜受到不良气体的刺激。如果室内湿度过低，可能会导致呼吸道黏膜过于干燥，容易引起咳嗽、咳痰等症状，还可能会导致鼻腔黏膜干燥，引起鼻腔疼痛、鼻腔瘙痒等症状。如果室内湿度过高，可能会导致空气过于潮湿，容易滋生细菌、霉菌等有害物质，从而引起呼吸道感染，导致患者出现咳嗽、咳痰、鼻塞等不适症状。
日常生活中，建议患者保持室内湿度适宜，以免引起不适症状。如果出现上述情况，患者可以在医生指导下使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、雪梨等，有助于改善不适症状。
2022-03-03 00:37
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